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糟了,你被诊断为“重症拖延症”患者

考研注定是一场长途赛跑,需要做好持久战的准备。掌握系统的适合自己的备考学习方法,才能做到事半功倍。因为每个人的学习水平是不一样的,不能人云亦云随大流。另外,一定要时刻关注各大院校发布的招考信息等内容。选择适合自己的院校。再就是增强自身的执行力,有一个科学的复习计划,不能够很好的坚持下来也是不行的。下

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考研注定是一场长途赛跑,需要做好持久战的准备。掌握系统的适合自己的备考学习方法,才能做到事半功倍。因为每个人的学习水平是不一样的,不能人云亦云随大流。另外,一定要时刻关注各大院校发布的招考信息等内容。选择适合自己的院校。再就是增强自身的执行力,有一个科学的复习计划,不能够很好的坚持下来也是不行的。下面是小编给大家整理的关于考研的相关资讯内容,感兴趣的抓紧时间看一下吧;

原标题:糟了,你被诊断为“重症延迟症”患者

“只要工作没有deadline,我就能拖到地球爆炸”

关于这句话,你熟悉吗?

在生活中,可能我们身边都会有那样三两好友,不到约定最后一刻,TA绝不出现;

在进修上,也总有那样一两个小同伴,在收假前一天晚上补一个假期的作业;

在工作上,当然也会有这样的同事,你不问完成进度,TA就能拖你到天荒地老。

重症延迟症患者的口头禅,邀请身边的朋友一起来鉴定。

1. 我其实也是这样想的

典型的只想不做。非常多时候,当身边人做成了一件事件,这时候TA会出现,“我也是这样想的,假如我做必定比他好”。

相信大家都听过雨后送伞的故事,延迟症的开始往往是想太多,做太少,非常多时候会在脑海中设想非常多种可能,但也只是想想。

试想假如在国家航天事业中,先辈们都只是想想,那人类上天,可能还只是停留在幻想。

2. 我想做,但我害怕

你身边有没有这样的人,面对挑战和未知时,总会冒出这样一句:我想尝试,但我担心自我做不好;

或者在面对某一项工作时,总是谨小慎微,随时担心出错。

尽管认真、细心关于工作而言是好的,但过分的小心关于工作效率的影响可想而知。社会的开展往往不会由于一个人的担心而放慢脚步甚至停下,当你发现时,可能已经被落下很远。

3. 枪打出头鸟,我还是安全的呆着

尤其在快速开展的工作环境中,尽管枪打出头鸟不假,但一味追求安全的才是真正的不安全。不主动争取,不主动进修,非常多时候都会成为团队中的“小透明”。

4. 错过这次,下次会更好

一般而言,这句话是说不通的,但关于延迟症患者而言,这也是真实存在的。

“明天再做吧,肯定能做得更好”

“不着急,后天才交,到最后一刻灵感才能更好的爆发”

……

试想当这些话语成为口头禅,你的生活、工作会呈现怎样的景象?

尽管关于重症延迟症患者而言,非常多习惯都已经是长久的累积,虽然不容易改变,但5分钟自我提示法能尝试下:

每当自我有了延迟的idea时,给自我设立五分钟,在五分钟内,专注做一件事件,之所以是五分钟,由于关于非常多延迟症患者而言,这不会构成压力,“反正只有五分钟,我就尽力做吧”。

当多个五分钟insist下来,相信变化也是很明显的。

另外,尤其关于管理者而言,必定要在安排工作时加上明确的截止日期,关于延迟症重症患者而言,时间当然是要求越精细越有效。

假如在你的身边也有同款患者,别怕,这副药可长久使用!建议在身边人或者管理层的监督下服用,这样effect更好哦!

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